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Kategorie : BooksGuidebooksLifestyle
Marke : Dr Gemma Newman
Schätzpreis : 19.99 €
Feature The Plant Power Doctor A simple prescription for a healthier you Includes delicious recipes to transform your health
- Publisher : Ebury Press 7 Jan 2021
Language : English
Paperback : 304 pages
ISBK-13 : 978 1529107746
Dimension : 2 54 x 2 29 x 2 54 cm
Dr Gemma is one of the few brave voices in the medical community who is experienced courageous and confident enough to talk openly about food and its significance in preventing disease to save lives Dr Rupy AujlaPacked full of leading science in a very accessible way and lots of beautiful recipes too The Happy PearThe Plant Power Doctor should be on bookshelves of everyone who wants to live a longer better life Dan BuettnerOne of a new wave of GPs who prescribe lifestyle changes as well as drugs The TelegraphYou can eat your way to a brighter futureJust imagine if what you put on your plate could radically improve your health right now AND make you healthier in the future too British family doctor Gemma Newman explores how a simple change in diet helps many common chronic illnesses from diabetes and heart disease to obesity and the science that explains why it works Enjoy over 60 delicious meal ideas to kick start your plant powered eating along with simple shopping lists and meal plans This book contains everything you need to futureproof your body and mind Are you ready to discover the power of plants Lets dive in
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