The PCOS Diet Plan Second Edition A Natural Approach to Health for Women with Polycystic Ovary Syndrome Schätzpreis 19.95 €

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Kategorie : BooksTextbooks Study GuidesMedicine Health Sciences
Marke : Hillary Wright M Ed RDN

Schätzpreis : 19.95 €

Feature The PCOS Diet Plan Second Edition A Natural Approach to Health for Women with Polycystic Ovary Syndrome

    Publisher : Ten Speed Press Revised edition 2 May 2017
    Language : English
    Paperback : 288 pages
    ISBK-13 : 978 0399578182
    Dimension : 13 89 x 1 91 x 20 75 cm

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An updated edition of registered dietitian Hillary Wrights popular book on nutrition and lifestyle management of PCOS this prescriptive guide focuses on using diet and exercise to manage polycystic ovary syndrome and has new information on diet therapy and exercise current food and fitness logging technologies and all new nutrition backed meal plans PCOS is the most common hormonal disorder among women of reproductive age according to the Mayo Clinic Characterized by numerous small cysts in the ovaries PCOS affects up to 10 percent of all women and 14 million women in the United States alone It is linked to infertility diabetes heart disease and endometrial cancer While this disorder is believed to be genetic and incurable it is controllable In this prescriptive plan dietitian Hillary Wright demystifies the condition by explaining its underlying cause insulin resistance and helps readers understand how diet and lifestyle can influence reproductive hormones and decrease risk for diabetes heart disease and infertility This book is packed with simple dietary and nutritional specifics day to day strategies sample mealplans and shopping and snack lists Updates include new information on diet therapy and exercise the newest research on PCOS and soy and dairy revised meal plans and updated resources and shopping lists The PCOS Diet Plan is the most comprehensive and authoritative guide to managing this increasingly diagnosed condition

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