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The Official Bright Line Eating Cookbook Weight Loss Made Simple.
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Kategorie : BooksTextbooks Study GuidesMedicine Health Sciences
Marke : Ph D Thompson Susan Peirce
Listenpreis : 21.95 €
Schätzpreis : 20.99 €
Feature The Official Bright Line Eating Cookbook Weight Loss Made Simple
- Publisher : Hay House Inc 2nd edition 19 Oct 2021
Language : English
Paperback : 343 pages
ISBK-13 : 978 1401957155
Dimension : 17 78 x 1 91 x 22 86 cm
New York Times best selling author offers a one of a kind program to help readers finally become happy thin and freeSustainable weight loss expert Susan Peirce Thompson builds on the success of her Bright Line Eating Boot Camps and best selling book with The Official Bright Line Eating CookbookThe Official Bright Line Eating Cookbook is designed to help readers transition to this transformative way of life as smoothly and solidly as possible The first book gave explicit instructions as to what the guidelines for each meal are but no specific suggestions as to what to actually cook This book provides recipes as well as tons of tips tricks and tools culled directly from the Bright Line Eating community the Bright Lifers themselvesBecause Bright Line Eating is unlike any food program out there this cookbook will be unlike any seen before Its broken down by warm bowls cold bowls and plates There will be a large section on salad dressings because Bright Lifers live and die by their dressing Note there will not be any cheat foods because those foods keep addiction alive in the brain slow weight loss and leave you vulnerable to old habits Special features 75 delicious recipes Guidance for getting started and staying the course Tips and tricks for getting the most from the plan Jaw dropping before and after stories and photos from successful Bright Lifers and moreThis will be an invaluable companion to the first book and for some an entry into Bright Line Eating and an entirely new way of eating
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