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Sober Curious The Blissful Sleep Greater Focus and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol.
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Kategorie : BooksGuidebooksHealth Medicine
Marke : RuWarrington
Listenpreis : 25.95 €
Schätzpreis : 13.99 €
Feature Sober Curious The Blissful Sleep Greater Focus and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of Alcohol
- Publisher : HarperOne Reprint edition 4 Feb 2020
Language : English
Paperback : 240 pages
ISBK-13 : 978 0062869043
Dimension : 13 49 x 1 37 x 20 32 cm
Would life be better without alcoholIts the nagging question more and more of us are finding harder to ignore whether we have a problem with alcohol or not After all we yoga We green juice We meditate We self care And yet come the end of a long work day the start of a weekend an awkward social situation we drink One glass of wine turns into two turns into a bottle In the face of how we care for ourselves otherwise its hard to avoid how alcoholreallymakes us feelterrible How different would our lives be if we stopped drinking on autopilot If we stopped drinking altogetherReallydifferent it turns out Really better Frank funny and always judgment free Sober Curiousis a bold guide to choosing to live hangover free from Ruby Warrington one of the leading voices of the new sobriety movement Drawing on research expert interviews and personal narrative Sober Curious is a radical take down of the myths that keep so many of us drinking Inspiring timely and blame free Sober Curious is both conversation starter and handbookessential reading that empowers readers to transform their relationship with alcohol so we can lead our most fulfilling lives
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