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Simple Qigong Exercises for Health Improve Your Health in 10 to 20 Minutes a Day.
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Kategorie : BooksGuidebooksHealth Medicine
Marke : Jwing Ming
Schätzpreis : 12.99 €
Feature Simple Qigong Exercises for Health Improve Your Health in 10 to 20 Minutes a Day
- Publisher : YMAA 3rd edition 16 Dec 2015
Language : English
Paperback : 132 pages
ISBK-13 : 978 1594392696
Dimension : 18 49 x 0 91 x 23 83 cm
This revised edition of our best selling beginner qigong book includes a new and modern easy to follow layout Every qigong movement is presented with large photographs and clear instructions followed by an analysis of how the movements aid in improving health Two qigong routines are included The Sitting Set can be performed on the floor The Standing Set can be performed in a small space and emphasizes a full body qigong exercises
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