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Shakebook Der richtige Shake zur richtigen Zeit.
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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Maex Bayer
Schätzpreis : 24.99 €
Feature Shakebook Der richtige Shake zur richtigen Zeit
- Publisher : BoD Books on Demand 2nd edition 28 Dec 2020
Language : German
Paperback : 194 pages
ISBK-13 : 978 3751979733
Dimension : 17 x 1 2 x 22 cm
Sie sind lecker und gesund und fr jeden im Handumdrehen zubereitet Bentigst du einen Shake fr den Sport oder eine leckere schnelle Mahlzeit fr zwischendurch Egal ob erfahrener Sportler oder ein totaler Neuling in der Welt der Fitness Die Protein Shakes versorgen deine Muskeln mit allen wichtigen Nhrstoffen die du fr dein erfolgreiches Training bentigst Mit natrlichen frischen und leckeren Zutaten machen dir die Shakes eine gesunde Ernhrung trotz Alltagsstress mglich Sie knnen frisch gemacht oder vorbereitet und dann mitgenommen werden Mit einfachen schnellen Rezepten und Nhrwertangaben fr jeden Shake hast du auch immer deine Nhrwerte optimal im Griff Es warten ber 40 leckere Shakerezepte auf dich eingeteilt in Frhstcks und Mittagsshakes Shakes vor dem Training nach dem Training und vor dem Schlafen gehen sowie Spezial Shakes Fr jede Situation ist der passende dabei Die Rezeptvielfalt ist kunterbunt vom Beeren Bomber ber den Nussfred bis hin zum Algenshake Obendrauf gibt es geballtes Lebensmittelwissen und hilfreiche Tricks Du willst aus deinem Lieblingsshake fix ein Eis selber machen Kein Problem Oder wie wre es dein Protein Shake als leckere Bowl zu lffeln Klar Im Shakebook findest du auch dafr super Rezepte Lerne jetzt die leckeren Rezepte kennen und sichere dir dein eigenes Exemplar des Shakebook Shake it
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