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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Christian Prtzel

Schätzpreis : 12.84 €

Feature Rohkost for LowCost Gesunde Ernhrung fr unter 50 Euro im Monat Preiswerte Rezepte Tipps fr ein glckliches Leben

    Publisher : Independently published 27 Nov 2017
    Language : German
    Paperback : 124 pages
    ISBK-13 : 978 1973405436
    Dimension : 15 24 x 0 79 x 22 86 cm

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Das Buch voller AHA Effekte dem Know How fr wenig Geld sich maximal gesund zu ernhren vom Autor von Vegane Welt mit wenig GeldInhalt17 vollwertige Rohkost Rezepte unter einem Euro 1000 1400kcalRezept des Raw Spirit Power Drink DER Boost fr 5 Stunden volle KonzentrationWie man mit EINEM Lebensmittel seinen Tagesbedarf nahezu komplett decktKomplette Nhrstoffanalyse ALLER RezepteSpielerisches Aufnehmen der Informationen durch ungeknstelte ehrliche Art des AutorsKeine Bilder um Buchvolumen zu streckenGnadenloses Aufrumen mit ErnhrungsmythenViele Tipps fr eine preiswerte RohkostLinks Bezugsquellen aller ZutatenFr Allesesser Rohkstler geeignetChristian Prtzel Jeder redet immer davon dass gesunde Ernhrung viel zu teuer ist Aber wer wei denn berhaupt wirklich was gesunde Ernhrung ist Die wenigsten analysieren wirklich ihre Nahrung In meinem Buch habe ich wie auch in meinem ersten Buch Vegane Welt mit wenig Geld fr alle essentiellen gebruchlichen Nhrstoffe eine Analyse angefertigt Dafr habe ich einen Mittelwert der Empfehlungen der DGE WHO und dem Ernhrungstool cronometer berechnet Jeder Leser wird nach dem Buch nicht nur die Nhrwerte der Rezepte wissen sondern ein Gefhl fr eine gesunde Ernhrung entwickeln Und damit die Erkenntnis dass man fr 50 Euro im Monat sich absolut vollwertig ernhren kann und damit seine Lebensqualitt steigern

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