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Pain Free Revised and Updated Second Edition A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain.
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Kategorie : BooksTextbooks Study GuidesMedicine Health Sciences
Marke : Pete Egoscue
Listenpreis : 17.95 €
Schätzpreis : 17.09 €
Feature Pain Free Revised and Updated Second Edition A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
- Publisher : Random House Publishing Group Updated edition 16 Nov 2021
Language : English
Paperback : 320 pages
ISBK-13 : 978 1101886649
Dimension : 15 21 x 2 18 x 22 86 cm
Live pain free Now fully updated and revised throughout this million copy bestseller will help you feel and move better This book is extraordinary and I am thrilled to recommend it to anyone whos interested in dramatically increasing the quality of their physical health Tony Robbins With a new foreword by John Lynch Hall of Fame NFL safety and general manager of the San Francisco 49ersStarting today you dont have to live in pain That is the revolutionary message of the Egoscue Method a breakthrough system for eliminating musculoskeletal pain without drugs surgery or expensive physical therapy Developed by Pete Egoscue an internationally renowned physiologist and injury consultant to some of the most successful performers in all walks of life the Egoscue Method has helped millions of people with an astounding success rate of over 90 percent The Method uses a series of gentle exercises and carefully constructed stretches called E cises to teach the body to return to its natural pain free state Inside youll find detailed photographs and step by step instructions for dozens of E cises specifically designed to provide quick and lasting relief of joint discomfort including back and neck pain achy knees hips and shoulders arthritis and injured ankles muscle and soft tissue problems including rotator cuff injuries tendinitis and common foot ailments shooting pains including sciatica and carpal tunnel syndrome and much more including headaches vertigo and fatigue With this book youre on your way to regaining the greatest gift of all a pain free body
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