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Kategorie : BooksGuidebooksLifestyle
Marke : Talia Fuhrman
Listenpreis : 20.95 €
Schätzpreis : 17.5 €
Feature Love Your Body Eat Smart Get Healthy Find Your Ideal Weight and Feel Beautiful Inside Out
- Publisher : Rodale Books 1st edition 9 Sept 2014
Language : English
Paperback : 320 pages
ISBK-13 : 978 1623362485
Dimension : 13 97 x 2 26 x 21 43 cm
As the oldest daughter of Joel Fuhrman MD bestselling author of Eat to Live and Super Immunity Talia Fuhrman knows that the true meaning of health and wellness comes not only from delicious nutrientrich foods but also from the power of positive energy and zest for a truly fulfilling life In Love Your Body Talia Fuhrman shows readers how to get their green juice on find their ideal weight and get radiant clear skinand also how to gain confidence enjoy strong friendships and explore the passions that make them jump out of bed each morning with their widest smiles Motivated by her own struggles and those of her friendsweight gain skin troubles stomach aches frequent sickness migrainesTalia knows that eating a plant based diet packed with all natural nutrient rich ingredients makes body issues a thing of the past With a fresh engaging voice Talia inspires readers to nourish their mental and emotional health too She places a strong emphasis on inner beauty and offers advice on how to maximize their social lives and care about the world around them With nutrition tips actionable advice and delicious recipes this mind body manual offers a fun simple roadmap to a vegan lifestyle and proves that loving your bodyinside and outcan be positively delicious
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