HCG DIÄT: 21 Tage Stoffwechselkur: 150 kalorienarme Rezepte für eine schnelle Gewichtsabnahme. Fett verbrennen in Rekordzeit. Inkl. Nährwerte. (HCG Stoffwechselkur Kochbuch, Band 1) by Kai-Uwe Groß,Clever Cooking

HCG DIÄT: 21 Tage Stoffwechselkur: 150 kalorienarme Rezepte für eine schnelle Gewichtsabnahme. Fett verbrennen in Rekordzeit. Inkl. Nährwerte. (HCG Stoffwechselkur Kochbuch, Band 1)

Book title : HCG DIÄT: 21 Tage Stoffwechselkur: 150 kalorienarme Rezepte für eine schnelle Gewichtsabnahme. Fett verbrennen in Rekordzeit. Inkl. Nährwerte. (HCG Stoffwechselkur Kochbuch, Band 1)
By : Kai-Uwe Groß,Clever Cooking
Category : Books,Guidebooks,Nutrition
Wordcount : 334
Rating : 4.4
Publisher : Independently published (27 Jan. 2021)
Language : German
Paperback : 111 pages
isbn13 : 979-8598348338
Dimensions : 19.05 x 0.64 x 23.5 cm
Best seller rank : 23,421 in Books (See Top 100 in Books) 67 in Cooking with Vegetables 407 in Fitness & Exercise 583 in Diets & Special Nutritional Plans
Salesrank : 23421

150 Rezepte – Stoffwechseldiät und Stoffwechselkur – was steckt hinter den neuen Wunderdiäten? Beide Begriffe sind Ihnen geläufig? Sie sind dennoch unsicher welche Diät, bzw. Fastenkur, exakt die Richtige für Sie ganz persönlich ist? Vielleicht haben Sie aber auch bis dato weder über die eine noch die andere Diät Form jemals etwas gehört? Da Schlappheit, Müdigkeit, Übergewicht und unzählige weitere Symptome gerne und oft ganz pauschal einem trägen Stoffwechsel zugeschrieben werden, sind Sie vielleicht interessiert eine dieser Wunderdiäten auszuprobieren.Stoffwechseldiät und Stoffwechselkur – was hat es damit auf sich? Die Stoffwechseldiät und die Stoffwechselkur sind zwei ähnliche, aber im Detail sich unterscheidende Diätformen. Beide bauen auf dem Low-Carb-Prinzip auf und sehen eine drastische Reduzierung der Kalorienmenge vor. Beide Diäten sollten aufgrund der stark eingeschränkten Kalorienzufuhr nicht von Heranwachsenden, Menschen mit Kreislaufschwäche sowie körperlich schwer arbeitenden Menschen durchgeführt werden. Haben sie Zweifel, ob die Stoffwechseldiät bzw. die Stoffwechselkur das Richtige für Sie ist, dann sprechen Sie bitte unbedingt vorher alles mit ihrem Hausarzt ab, um kein Risiko einzugehen. Mit diesem Ratgeber von Kai-Uwe Groß bekommen Sie alle wichtigen Informationen, die bei der Entscheidung für eine Stoffwechseldiät oder einer Stoffwechselkur helfen werden.Was erwartet Sie in diesem Buch?Dieses Buch klärt auf…Sie möchten endlich Abnehmen, aber es fehlt an kreativen Rezeptideen?Gesund und lecker?Mit einer großen Auswahl an Rezepten? Wie funktioniert der menschliche Stoffwechsel und welche Rolle spielen die 3 Makronährstoffe dabei? Was genau ist die Stoffwechseldiät?Was bedeutet Stoffwechselkur?Was ist das hCG Hormon?Wieviel Kalorien darf ich täglich zu mir nehmen?Welchen Zeitraum umfassen die Diätphasen?Welche Lebensmittel sind erlaubt? Welche zusätzlichen Dinge sollte ich beachten? Sie sind neugierig geworden und möchten Antworten auf diese Fragen? Sie begrüßen zusätzlich eine ausgewählte Sammlung an Rezepten, die für beide Diätformen kompatibel sind? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige um gute Entscheidungen, persönlich und maßgeschneidert auf ihr Leben zu treffen. Viel Erfolg damit und trotz Nieder Kalorischer Ernährung einen guten Appetit mit den Rezeptfavoriten von Kai-Uwe Groß.Freuen Sie sich auf alle 150 vielfältigen und leckeren Rezepte!-Sichern Sie sich jetzt Ihr Ebook oder Taschenbuch!-

Was soll ich sagen ? Wieder ein Rezeptbuch für eine HcG Diät wo man mit vielen Rezepten nicht anfangen kann weil Zutaten drin sind, die man in der Diät Phase nicht zu sich nehmen sollte! Kl. Beispiel : Banane, Karotten, Öle usw…Also alle Rezepte durch schauen ob was brauchbares dabei ist wieder selber etwas zusammen stellen… danke für ein so hilfreiches Buch – das keine Bilder bei der Rezepten drin sind stört mich nicht.Aber die fest geklebten Verpackungsreste auf dem Buch schon (s.Bild)

Ich habe nun schon öfters etwas über die HCG-Diät gehört und möchte mich nun über diese Diätform informieren. Am besten hat mir dieses Buch hier gefallen. Dieses Buch beinhaltet eine 21 Tage Stoffwechselkur, sowie 150 kalorienarme Rezepte für eine schnelle Gewichtsabnahme, bei der das Fett voraussichtlich in Rekordzeit verbrannt werden kann. Dieses Buch ist sehr umfangreich geschrieben und die Rezepte sind übersichtlich gestaltet und einfach zu verstehen. Ich bin nun tatsächlich gespannt, ob sich bei mir ebenfalls das Fett schnell verbrennen lässt und die Gewichtsabnahme stattfinden wird.

Nicht bei allen Kochbüchern arbeitet der Autor mit Bildern, aber hier sind einige mit enthalten was das Werk doch aufbessert. Was nicht ganz passt ist die anvisierte Menge. Denn 147 Rezepte sind nicht 150. Ich habe in diesem Falle die Reader-Version. Kann also nicht sagen, ob das auch in der Printversion so ist. Jedoch bin ich sonst sehr zufrieden mit dem Aufbau und der Übersichtlichkeit. Am Anfang findet man eine etwas längere Einführung die das Thema HCG Diät etwas beleuchtet und dann kommen auch schon die Rezepte. Was mir immer sehr gefällt ist, wenn jedes Rezept an einem Seitenanfang beginnt. Nicht irgendwo zwischen drin. Denn so kann man mit einem Kochbuch viel besser in der Küche arbeiten, da dann meist lästiges umher blättern entfällt. Da kann ich nur sagen bzw. schreiben, gut gemacht. Auch sonst ist jedes Rezept für sich selbst sehr übersichtlich. Da macht das Arbeiten mit dem Kochbuch gleich viel mehr Spaß. Da sehe ich die fehlenden 3 Rezepte nicht kritisch und vergebe trotzdem 5 Sterne.

In dem Buch findet man alles Wissenswerte rund um die sogenannte HCG Diät, welche auch unter Stoffwechsel Kur bekannt ist. Man findet außerdem viele Informationen über die Wirkung, die Geschichte, die Umsetzung und erfährt auch, wie man durch diese einzigartige Methode Gewicht verlieren kann, um sich in seinem eigenen Körper wieder wohlzufühlen.Es sind zudem einfache Rezepte enthalten die man zur direkten Umsetzung schnell zubereiten kann. Ausprobieren lohnt sich.

Es gibt ja recht viel Auswahl an Diätbüchern und bei diesem habe ich mich auf die durchwegs positiven Bewertungen verlassen.Ich kann diese aber leider absolut nicht nachvollziehen. Wenn hier einige Käufer schreiben “bunt illustriert” und “viele Bilder”, also ich weiß wirklich nicht welches Buch sie dann meinen. Denn meines hat nicht ein einziges Bild! Es sind nur Rezepte enthalten, wie Fisch mit Gemüse, Fleisch mit Gemüse, Omelett,…Also für solche Rezepte ein eigenes Kochbuch braucht kein Mensch, nein!

Ein informativer Ratgeber für alle die Abnehmen wollen. Der menschliche Stoffwechsel wird im Zusammenhang mit Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen beschrieben. Die vorgestellten Methoden sind die Stoffwechseldiät und die Stoffwechselkur. Die Stoffwechseldiät setzt auf eine stark reduzierte Kalorienaufnahme. Bei der Stoffwechselkur werden zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel und hCG-Hormone in homöopathischer Form eingenommen. Zusätzlich zu den Informationen sind zahlreiche kalorienarme Rezepte für die Durchführung der beiden Diätformen enthalten. Die Rezepte sind klar struckturiert und enthalten Nährwertangaben.

Kann man mittels eines Hormons Gewicht verlieren? Laut hCG ja. Dieses Hormon wird bei Frauen in der Schwangerschaft gebildet, wenn ihr Körper nicht mit genügend Nährstoffen versorgt wird. HCG trimmt den Körper darauf, Fettdepots zu nutzen.Dieses Buch ist perfekt für alle, die diese Diät ausprobieren wollen. Hier gibt es viel Basiswissen zu dieser Stoffwechselkur. Außerdem sorgen 150 Rezepte für viel Abwechslung im Essensalltag.

HCG ist ein Hormon, welches in den 50er Jahren entdeckt wurde, und großen Einfluss auf das Abnehmen haben soll. Kombiniert wird eine kalorienreduzierte Ernährung mit dem Hormon HCG, verabreicht durch Globuli. Die Wirkungsweise des Stoffwechsels wird an verschiedenen Beispielen sehr gut beschrieben. Bei der Diät selber handelt es sich um eine relativ langwierige Prozedur, die etwa 5 – 8 Monate in Anspruch nimmt und viel Disziplin kostet. Die Rezepte sind aber leicht und schnell zuzubereiten. Auch Vegetarier und Veganer haben bei dieser Diät bzw. diesen Rezepten einiges zur Auswahl.

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