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Food Isnt Medicine How Misinformation is Harming Our Health.
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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Dr Joshua Wolrich
Listenpreis : 19.95 €
Schätzpreis : 9.99 €
Feature Food Isnt Medicine How Misinformation is Harming Our Health
- Publisher : Vermilion 1st edition 7 July 2022
Language : English
Paperback : 304 pages
ISBK-13 : 978 1785043468
Dimension : 12 8 x 2 x 20 cm
The Sunday Times BestsellerDoes sugar cause type 2 diabetesAre vegan diets always healthierIs weight the main driver of our healthNo no and absolutely not NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich is on a mission to set the record straight In Food Isnt Medicine he draws on the latest nutritional science to cut through what he calls nutribollocks unravelling the false beliefs that too often inform how we eat With candour and compassion he debunks damaging food myths and dismantles the most pervasive of them all the myth that your weight defines your health If you have ever considered intermittent fasting avoided artificial sweeteners dairy or carbs for health reasons or struggled through diet after diet wondering why nothing seems to work this book will be a powerful wake up call Excellent I couldnt put it down Jameela JamilA beacon of truth in a sea of misinformation Alice LiveingJoshua brings a much needed dose of reality calling out the nonsense helping you steer away from the empty promises of fad diets and giving you the tools to once again have a healthy relationship with food your body and life Dr Tim Crowe
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