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Kategorie : BooksArts PhotographyFilm
Marke : Maximilian Lang

Schätzpreis : 11.9 €

Feature Einfach Leben durch Meal Prep Mit 111 leckeren gesunden Rezepten stressfrei fr die ganze Woche vorkochen Sei Abnehmen oder Muskeln aufbauen einen Schritt nher mit 4 vielfltigen Wochenplnen

    Publisher : Independently published 18 Nov 2020
    Language : German
    Paperback : 144 pages
    ISBK-13 : 979 8567207284
    Dimension : 15 24 x 0 84 x 22 86 cm

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Wie DU es schaffst leckeres und gesundes Essen mit einem stressigen Alltag zu kombinieren und gleichzeitig Zeit und Geld zu sparenHinter Meal Prep steckt die Idee sich den tagtglichen Stress zu nehmen jeden Tag kochen zu mssen Es geht darum dass man lernt gezielt fr mehrere Tage oder sogar fr die ganze Woche vorzukochen Selbst wenn Du durch die Arbeit zeitlich eingeschrnkt bist gerne Deinen Ernhrungsplan von Deinem Ernhrungsberater umzusetzen mchtest oder Du dir in deinem Familienalltag die Zeit fr das tagtgliche Kochen sparen mchtest In diesem Buch lernst Du gesundes Essen in Verbindung mit gesparter Zeit und gespartem Geld zu geniessen ABER in diesem Buch geht es nicht nur um die leckeren Rezepte es geht auch darum Dir zu zeigen was berhaupt hinter dem Begriff Meal Prep steckt und warum diese Methode dein Essen vorzubereiten und vorzukochen so effektiv ist dein Leben nach dem Motto EINFACHER LEBEN DURCH MEAL PREP stressfreier gesnder und sparsamer gestalten zu knnen Was Dich in diesem Buch erwartetWarum Du mit dem Meal Prepping beginnen solltest und dafr geeignet bistEs gibt nur VorteileWie Du dich am besten und leichtesten organisierst111 leckere gesunde Rezepte mit Gemse Fisch oder Fleisch Low Carb oder High Carbvielseitige Wochenplne mit denen Du abnehmen oder Muskeln aufbauen kannstMit ein wenig bung schaffst Du es deinen Einkauf so zu planen dass Du nichts wegschmeien musst und so zeitsparend wie mglich zu kochen Ich mchte Dir die groe Vielfalt des Meal Preppings zeigen egal ob Du Vegatarier Pescetarier oder Fleischgeniesser bist in diesem Buch wirst Du die Rezepte finden mit denen Du dein Leben stressfreier und gesunder gestalten kannst Es ist wichtig zu wissen dass Du mit dieser Form des Kochens jeden Lebensstil mit beliebigen Zielen erreichen kannst Mit Meal Prep kannst Du sowohl abnehmen oder Muskeln aufbauen als auch deine Kinder ernhren oder einfach ein leckeres Essen am Arbeitsplatz als Berufsttiger genieen Lass KEINE SEKUNDE mehr verstreichen und sicher dir genau JETZT den Leitfaden mit 111 leckeren Rezepten und vier vielseitigen Wochenplnen sowohl zum Thema Abnehmen als auch zum Thema Muskeln aufbauen Mit nur einem Klick auf JETZT KAUFEN kannst Du Beginnen dein Leben stressfreier und gesnder zu leben Hinweis Aufgrund der aktuellen wirtschaftlichen und klimatischen Situation verfgt dieses Bild ber keine Bilder und wird farblos gedruckt

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