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Eat Dirt Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It.
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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Dr Josh Axe
Listenpreis : 32.95 €
Schätzpreis : 16.86 €
Feature Eat Dirt Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
- Publisher : Harper Wave 1st edition 29 Mar 2016
Language : English
ISBK-13 : 978 0062433640
Dimension : 2 54 x 13 21 x 20 07 cm
National BestsellerDoctor of Natural Medicine and wellness authority Dr Josh Axe delivers a groundbreaking indispensable guide for understanding diagnosing and treating one of the most discussed yet little understood health conditions leaky gut syndrome Do you have a leaky gut For 80 of the population the answer is yesand most people dont even realize it Leaky gut syndrome is the root cause of a litany of ailments including chronic inflammation allergies autoimmune diseases hypothyroidism adrenal fatigue diabetes and even arthritis To keep us in good health our gut relies on maintaining a symbiotic relationship with trillions of microorganisms that live in our digestive tract When our digestive system is out of whack serious health problems can manifest and our intestinal walls can develop microscopic holes allowing undigested food particles bacteria and toxins to seep into the bloodstream This condition is known as leaky gut syndrome In Eat Dirt Dr Josh Axe explains that what we regard as modern improvements to our food supplyincluding refrigeration sanitation and modified grainshave damaged our intestinal health In fact the same organisms in soil that allow plants and animals to flourish are the ones we need for gut health In Eat Dirt Dr Axe explains that its essential to get a little dirty in our daily lives in order to support our gut bacteria and prevent leaky gut syndrome Dr Axe offers simple ways to get these needed microbes from incorporating local honey and bee pollen into your diet to forgoing hand sanitizers and even ingesting a little probiotic rich soil Because leaky gut manifests differently in every individual Dr Axe also identifies the five main gut types and offers customizable plansincluding diet supplement and lifestyle recommendationsto dramatically improve gut health in just thirty days With a simple diet plan recipes and practical advice Eat Dirt will help readers restore gut health and eliminate leaky gut for good
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