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Die Fitnessbibel Die Komplettlsung fr deinen Traumkrper.
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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Christoph Schruf
Schätzpreis : 19.9 €
Feature Die Fitnessbibel Die Komplettlsung fr deinen Traumkrper
- Publisher : Independently published 25 Nov 2017
Language : German
Paperback : 92 pages
ISBK-13 : 978 1793156037
Dimension : 15 24 x 0 53 x 22 86 cm
Effizient zum Traumkrper Genau das verspricht dir die Fitnessbibel Eine Vielzahl von Supplementherstellern und Fitness Gurus redet dir ein dass du unbedingt ihre Produkte kaufen musst um auf dem natrlichen Weg Muskulatur aufbauen und Fett verbrennen zu knnen Fitness und Muskelaufbau ist viel einfacher als das Grundstzlich kommt es nur auf ein paar wenige Grundstze in deiner Ernhrung und dem Training an Werden diese richtig angewandt kann ausnahmslos jeder seinen Traumkrper erreichenDie Fitnessbibel stattet dich mit dem ntigen Wissen aus mit dem du fr dich eine geeignete Trainings und Ernhrungsweise finden wirst Neben den bereits erwhnten Trainings und Ernhrungsgrundlagen erklre ich dir unter anderem auch wie du dir geeignete Trainingsplne selbst erstellen kannst welche natrlichen Supplemente WIRKLICH sinnvoll sein knnen und auf was es bei der Regeneration ankommt Auerdem beinhaltet das Buch bereits vorgefertigte Trainingsplne fr diverse Trainingsniveaus die alle wichtigen Trainingsgrundstze bercksichtigen um dich mglichst schnell an dein Ziel zu bringen Die Grundstze des Bodybuildings sind ganz einfach Viele Anfnger verkomplizieren ihr Training unntig und fallen auf die ausgefallensten Ernhrungsstrategien herein Die Fitnessbibel bereitet diesem Unsinn ein Ende und erklrt dir alles was du wissen musst um endlch erfolgreich einen krassen Krper aufbauen zu knnen Bodybuilding war noch nie so einfach und unkompliziert Das wichtigste an diesen Grundstzen ist dass du dran bleibst Bringst du den Willen und Ehrgeiz mit steht dem Erreichen all deiner Ziele nichts mehr im WegVorallem fr Bodybuilding und Fitness Anfnger ist dieses Buch ein absolutes MUSS Wren mir die Prinzipien aus diesem Buch zu Beginn meiner Fitnesskarriere bekannt gewesen htte mir das einige Monate wenn nicht sogar Jahre erspart um endlich beachtliche Fortschritte zu erzielen Auch Fortgeschrittene knnen von diesem Werk extrem profitieren da es als handliches Nachschlagewerk zu allen relevanten Themenbereichen rasch Antworten liefertDa diese studienbasierten Grundstze vorallem jene die die Ernhrung betreffen so allgemein gltig sind profitieren alle Athleten gleichermaen davon Bodybuilder Crossfitter Veganer und Sportler die ohne Gerte also nur mit dem eigenen Krpergewicht trainieren kommen dabei voll auf ihre KostenEgal ob Mann Frau oder Jugendliche Dieses Werk ist fr JEDEN geeignet der seinen Krper in Form bringen mchte oder seine derzeitige Form noch weiter verbessern mchte Dabei erhltst du wichtige Tipps die dich beim Muskel und Kraftaufbau aber auch bei der Krperfettreduktion untersttzen werden Mach es wie bereits hunderte begeisterter Kunden Komme ins Team FITNESSBIBEL und erziele endlich die Fortschritte von denen du schon immer getrumt hast
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