Das große Gesundheitskochbuch: Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes mit über 150 Rezepten zur natürlichen Regulierung der Volkskrankheiten (gesundes Kochbuch, Band 1) by Health Balance

Das große Gesundheitskochbuch: Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes mit über 150 Rezepten zur natürlichen Regulierung der Volkskrankheiten (gesundes Kochbuch, Band 1)

Book title : Das große Gesundheitskochbuch: Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes mit über 150 Rezepten zur natürlichen Regulierung der Volkskrankheiten (gesundes Kochbuch, Band 1)
By : Health Balance
Category : Books,Guidebooks,Nutrition
Wordcount : 226
Rating : 4.1
Publisher : Independently published (8 Sept. 2020)
Language : German
Paperback : 184 pages
isbn13 : 979-8680626214
Dimensions : 19.05 x 1.07 x 23.5 cm
Best seller rank : 183,249 in Books (See Top 100 in Books) 32 in Cardiovascular Diseases & Nutrition (Books) 68 in Cholesterol & Fat Metabolism 70 in Diabetes & Nutrition (Books)
Salesrank : 183249

★ Das große Gesundheitskochbuch ★Die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes mit über 150 Rezepten zur natürlichen Regulierung der VolkskrankheitenIn diesem umfassenden Buch präsentieren wir Ihnen alles was Sie zum Thema Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes wissen müssen. Unabhängig von Ihrer Diagnose, profitieren Sie von den reichlichen Informationen in diesem Buch. Neben einem großen Ratgeberteil, gibt es vielfältige, gesunde und leicht zuzubereitende Rezepte. Das Gesundheitskochbuch gibt Ihnen tolle Rezepte unterschiedlicher Kategorien, die ganz einfach zum Nachmachen sind und sicherlich nicht nur Sie, sondern auch Ihre Freunde und Familie begeistern werden. Profitieren Sie von:Dem richtigen Wissen: Hintergrundwissen über die Volkskrankheiten Der richtigen Ernährung: Einführung in die richtige Ernährung bei Bluthochdruck, zu hohen Cholesterinspiegel und bei DiabetesDer richtigen Behandlung: Natürliche Hilfsmittel und andere AlternativmethodenDer richtigen Umsetzung: Tipps wie eine Ernährungsumstellung langfristig gelingtDer richtigen Rezeptauswahl: Über 150 vielfältige und leicht umsetzbare Rezepte zum Nachochen★ Das große Gesundheitskochbuch★: Kochen Sie unkompliziert die besten Gerichte – gesund und schnell! Das Kochbuch beinhaltet:Über 150 vielfältige RezepteVon Vorspeisen ….…bis hin zu Desserts und BackrezeptenInklusive Lebensmitteltabellen und Nährwerten für alle RezepteDieses Buch ist für Menschen, die sich über diese Erkrankungen näher informieren möchten. Sei dies, weil die Diagnose bei einem Mitmenschen im näheren Umfeld gestellt worden ist, aus allgemeinem Interesse oder weil Sie selbst an einer dieser Krankheiten leiden.Klicken Sie einfach jetzt rechts oben bei Amazon auf "Jetzt kaufen", um Ihr persönliches Gesundheitskochbuchzu sichern!

Nach einer sehr guten und ausführlichen Einführung in das Thema Bluthochdruck, geht es gleich weiter damit herauszufinden, welche Lebensmittel geeignet oder ungeeignet sind in einer gesunden Ernährung. Einige wichtige Vitamine werden angesprochen und Alternativmethoden. Dann geht es endlich los mit dem ersten Rezepteteil und was soll ich sagen: Ich bin absolut begeistert. Das Thema Cholesterin wird im Laufe des Buches dann auch noch näher erläutert und einige Tipps dazu folgen. Dann kommt der zweite Rezepteteil, gefolgt vom einem Teil über das Thema Diabetes und worauf man achten sollte. Abschließend folgt der dritte Rezepteteil, womit man sagen kann, dass dieses Buch sehr umfangreich ist und viel bietet.

Die richtige Diät hilft bei vielen Erkrankungen, aber viel zu oft ist die Ernährungsumstellung nicht von Dauer.Wie es gelingen kann, nicht in die alten Muster zurückzufallen, wird in diesem Buch gut beschrieben, auch durch die Diskussion der häufigsten Fehler. – Es wird auf die einzelnen Volkskrankheiten im Detail eingegangen und passende Rezepte werden empfohlen.

Habe seit mehreren Jahren kleinere Probleme mit meinem Bluthochdruck und teilweise auch zu hohes Cholesterin.Dieses Buch wurde daher speziell gekauft, um mit einer gesunden Ernährung meinen Bluthochdruck und Cholesterinspiegel zu verbessern. In der Tat – das Buch und die Ernährung erzeigen erste Erfolge (sehr hilfreiche und gesunde Rezepte verständlich geschrieben).Klare Kaufempfehlung!

Ich finde es toll wieviel Informationen man in diese Buch nachlesen kann.Es informiert verständlich über die häufigsten Volkskrankheiten.Es interessiert mich sehr, wie ich (nur) mit der richtigen Ernährung verschiedene Krankheiten mildern oder sogar umgehen kann.Sehr informativ ist auch die Tabelle, wie man mit verschiedenen Lebensmitteln seinem Körper, auf natürliche Weise, verschiedene Nährstoffen zuführen kann und auf welche Lebensmittel man lieber verzichten sollte.Durch die leckeren Rezepte ist es einfach sich gesund zu ernähren.Sehr gelungen.Ich kann das Buch sehr Empfehlen.

Über 150 abwechslungsreiche RezepteEin Buch was wirklich gelungen ist. Neben den vielen Rezepten, gibt es viel Hintergrundwissen über den Bluthochdruck, zu hohen Cholesterinspiegel und Diabetes. Die Informationen sind sehr ausführlich und grafisch mit tollen Tabellen hinterlegt. Insbesondere die Alternativmethoden gegen diese Krankheiten waren sehr hilfreich.Der Rezeptteil ist in 3 Kapitel (Bluthochdruck-, Cholesterin-, Diabetes Rezepte)aufgeteilt. Alle Rezepte sind sehr unterschiedlich und jedes besitzt die nötigen Nährwertangaben – Zum Beispiel bei den Diabetes Rezepten sind die Broteinheiten mit angegeben. Das finde ich super und hilfreich für mich als Betroffene.Insgesamt ein Buch was sich gelohnt. Inhaltlich sehr ausführlich mit tollen Rezepten, die ich gut Nachkochen kann – Gelungen und klare Empfehlung.

Das Buch „das große Gesundheitskochbuch“ hat mich überzeugt. Es ist ein sehr kompakter Ratgeber mit vielfältigen gesunden Rezepten.In der heutigen Zeit leiden leider immer mehr Menschen über die sogenannten Volkskrankheiten. Das Buch vermittelt einen die wichtigsten Informationen über zu hohen Cholesterin, Bluthochdruck und Diabetes.Neben den sehr vielen Informationen gibt es viele nützliche Tabellen. Neben Lebensmitteltabellen werden auch die verschiedenen Stadien oder zum Beispiel ein Vergleich zwischen hohen und niedrigen Blutdruck dargestellt. Diese sind sehr anschaulich und detailliert.Ein weiterer Pluspunkt sind die vielfältigen und gesunden Rezepte. Sie sind gut beschrieben, unterteilt in verschiedenen Kategorien (Frühstück, Vorspeise etc.) und alle sind mit den Nährwerten versehen. Auch gefällt mir das bei jeden Gericht die Portionsgrößen angezeigt werden. Ich habe bereits einige ausprobiert und kann sagen. Sie schmecken mir.Insgesamt ist das Buch sehr ausführlich geschrieben. Inhaltlich gut. Klare Empfehlung!

Das Buch informiert ausführlich und einfach über die richtige Ernährung bei Krankheiten wie Bluthochdruck, Cholesterin oder Diabetes.Die vielen Rezepte können schnell und einfach nachgekocht werden. Sie sind so ausgewählt, dass es zu einer natürlichen Regulierung dieser oben erwähnten Volkskrankheiten kommen soll.Mein Vater stand kurz vor einem Diabetes, mit diesen Rezepten und der resultierenden Ernährungsumstellung hat er abgenommen und seine Blutzuckerwerte in den normalen Bereich gebracht.Ich kann das Buch nur empfehlen.

In diesem Kochbuch baut Health Balance seine Informationen und Ratschläge auf dem Gesundheitszustand des Lesers auf. Das heißt, es werden Ernährungsratschläge für Menschen gegeben, die Diabetes, hohen Blutdruck oder einen hohen Cholesterinspiegel haben.Mehr als 150 Rezepte enthalten auch Nährwertangaben.Das Buch ist mit zahlreichen Tabellen und Bildern ausgestattet und, beginnend mit dem Inhaltsverzeichnis bis zur letzten Seite, sehr übersichtlich gegliedert. Sehr zu empfehlen.

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