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Bulletproof Health and Fitness Your Secret Key to High Achievement Six Simple Steps to Success Band 3.
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Kategorie : BooksBusiness CareersCareers
Marke : Michal Stawicki
Schätzpreis : 8.99 €
Feature Bulletproof Health and Fitness Your Secret Key to High Achievement Six Simple Steps to Success Band 3
- Publisher : CreateSpace Independent Publishing Platform 23 Nov 2016
Language : English
Paperback : 82 pages
ISBK-13 : 978 1540417800
Dimension : 15 24 x 0 43 x 22 86 cm
A Few Simple Habits Will Get You Fit and Healthy Even If You Have No Time for Exercise and Dont Like DietsWhat if you could shed excessive pounds simply by living your life What if you could forget about ever needing sick leave Wouldnt you like to be the Energizer Bunny in your own life every dayBulletproof Health and Fitness is a book for average people who cant suddenly switch to an extreme diet or dont want to and cant sweat in the gym for 20 hours per week Michal Stawicki can do 150 pushups and 40 pullups he hasnt been off work sick since July 2013 And like any ordinary man he also has a life to live a day job wife and kids church obligations a daily 3 4 hour commute and random disasters a broken furnace flat tire delayed trains childrens illnesses In Bulletproof Health and Fitness he shares his down to earth approach for losing weight getting and staying fit and keeping his health optimal And he shares how you too can unlock a force of incredible energy the energy you need so badly to face lifes everyday challenges In this book you will learnWhy getting your body into prime condition is your first step to successThe single rule which determines whether any workout or diet will be a successThe biggest mistake people make when trying to get back in shapeWhy targeted habitual actions are the perfect way average people can regain and keep their healthThe only four elements you must look after to maintain your staminaWhy you can eat whatever you want and stay fitThe three things necessary for getting good sleepHow even fasting for 120 hours wont kill you How can you exercise less than 15 minutes a day and be able to do 100 consecutive pushupsWhy cardio is usually a waste of time and how it can become time well investedBuy this book NOW and regardless of lifes challenges youll soon enjoy new found health and fitness Pick up your copy today by clicking the BUY NOW button at the top of this page
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