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Kategorie : BooksGuidebooksNutrition
Marke : Dr Rupy Aujla
Schätzpreis : 14.99 €
Feature Aujla D Doctors Kitchen Supercharge your health with 100 Supercharge your health with 100 delicious everyday recipes
- Publisher : HarperCollins UK 28 Dec 2017
Language : English
Paperback : 272 pages
ISBK-13 : 978 0008239336
Dimension : 19 05 x 2 54 x 22 86 cm
SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHORIf you read this book youll live longer and youre going to leave this world better than you found it amazing Chris Evans Virgin Radio UKIm just a straight talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on their plates everyday Dr Rupy Aujlas first cookbook The Doctors Kitchen is the go to book to help you kick unhealthy faddy diets for good In the book Rupy explains the principles of healthy living in a fun and relatable way with over 100 vibrant tasty recipes steeped in medical science which are easy and inexpensive to make The impact of lifestyle on illness has never been higher on the national agenda and Rupy believes that what we choose to put on our plates is the most important health intervention we can make The Doctors Kitchen stands out from the crowd by using medical knowledge to create the recipes Rupy advocates Plates over Pills every time and he is living proof that what you eat can shift medical outcomes as he overhauled his own heart condition by addressing his diet and creating his own delicious food that he now shares in this book Infused with flavours from around the world this tasty selection of everyday meals makes healthy eating an absolute pleasure
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